jeudi 20 septembre 2007

C'est le Ramadan...

A cette occasion, nous vous offrons un menu "spécial Ramadan" façon Dukan !! Le Ramadan qu'est ce que c'est ? Le Ramadan est un mois particulier de l'année pour plus d'un milliard de musulmans dans le monde. C'est un temps consacré à une réflexion intérieure, à la dévotion envers Dieu, et à la maîtrise de soi. Du lever au coucher du soleil chaque jour pendant 30 jours, les musulmans s'abstiennent intégralement de manger, de boire, de fumer et d'avoir des relations sexuelles. Ils s'abstiennent également de dire du mal... [Lire la suite]
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jeudi 20 septembre 2007

Histoires de vergetures

Les vergeturesDes cicatrices qui ne sont pas exclusives à la grossesse Selon les statistiques, 75 à 90 % des femmes enceintes développeront des vergetures au cours du dernier trimestre de leur grossesse. Pas étonnant que le sujet intéresse la plupart des femmes. Pourtant, les vergetures sont susceptibles d'apparaître à tout moment de la vie et touchent les hommes autant que les femmes. La puberté, l'obésité, l'usage prolongé de certains médicaments, les gains et les pertes de poids rapides, le diabète et certaines maladies... [Lire la suite]
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jeudi 20 septembre 2007

Stimuler son immunité

source image Le système immunitaire est probablement notre meilleur allié contre la maladie. En quelque sorte, on peut l’imaginer comme notre force de guérison. C’est lui qui assure la lutte contre les infections courantes en saison froide, comme le rhume et la grippe, mais aussi les longs combats contre le cancer. Ainsi, santé et immunité sont intimement liés : prendre soin de sa santé permet d’améliorer son immunité, et vice-versa. Avoir un système immunitaire sain est non seulement un gage de santé, mais aussi de vie!... [Lire la suite]
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jeudi 13 septembre 2007

Newsletter du 13 septembre

De Nouvelles sections ont vu le jour, afin de vos aider à bien choisir vos produits et ceux pas seulement pendant votre période d'amaigrissement mais pour toute votre vie ! Analyse des ingrédients Analyse des produits Ces listes ne sont pas exhaustives et si avez des produits à proposer en analyse faites moi en part en message privé ! Le secteur de l'alimentaire est devenu une vraie industrie, ne vous fiez pas aux étiquettes des produits qui sont souvent attirantes et pleines de leurres ! Apprennez à lire les... [Lire la suite]
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jeudi 13 septembre 2007

Je veux ma NSP !!

Une NSP mais qu'est ce que c'est ??? c'est une Non Secret Pal.. Un(e) copin(e) pas secrète pour ceux qui sont allergiques à l'anglais. C'est quelqu'un que vous choisissez et qui vous choisit dans le but de s'échanger des petits cadeaux, créations, livres, passions ... Cela rappelle un peu les "correspondants" que l'on avait quand on était plus jeune.. Dans la pratique comment ça se passe ? Une section dans le forum a été ouverte, vous y faites votre annonce en parlant de vous >> vous remplirez... [Lire la suite]
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jeudi 13 septembre 2007

Stress et prise de poids

Les expériences stressantes chez les femmes d'âge moyen favorisent la prise de poids et ce n'est pas seulement parce qu'elles mangent plus ou font moins d'exercices selon les résultats d'une enquête dont les résultats seront présentés au congrès de l'American Psychosomatic Society. Sous l'effet du stress, l'organisme conserve plus le gras, affirment les chercheurs. Deux milles femmes, du début de la quarantaine jusqu'à la ménopause, ont été interrogées sur les événements malheureux vécus au cours de la dernière année, leur... [Lire la suite]
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jeudi 13 septembre 2007

Envie de changer de tête ?

image A l’heure où plus que jamais l’apparence compte, trouver son image est un des gages de la réussite, aussi bien personnelle que professionnelle. Les spécialistes en image, ou coach, sont là pour vous aider. Le relooking, autrefois réservé aux stars, est en effet désormais accessible à tous. Son but n'est pas de transformer une personne, mais de la révéler, en mettant en avant ses points forts et sa personnalité, en gommant ses éventuelles imperfections. Au final, davantage de confiance en soi, un style affirmé en... [Lire la suite]
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mardi 4 septembre 2007

Newsletter du 6 septembre

Bienvenu(e)s sur notre nouvelle GazetteNous tenons sincèrement à vous remerciertous & toutes pour votre confiance,pour votre fidèlité qui fait que grace à vous chaque jour notre forum,votre forum redevient ce qu'il était : un lieu d'entraide et de soutien avec de réelles amitiés qui se sont tissées ! encore merci ! Gloriosa & Moïdis Ca y est ça sens l'automne, fini les vacances et on pense déjà aux prochaines ! Voici de nouveau notre petite Gazette hebdomadaire avec des articles sur divers sujets mais plutôt en... [Lire la suite]
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mardi 4 septembre 2007

"Apprendre" à stabiliser son poids !

Nous parlons ici au groupe de celles qui sont déjà en stabilisation, mais nous conseillons à toutes de lire cet article afin de vous aider déjà à penser à votre vie de future mince ! Faire un régime qui fonctionne et fait perdre du poids c'est super, mais n'oublions pas que le plus dur reste à faire, le corps non content de s'être démunie de sa masse graisseuse cherchera à tout prix à vouloir la remplacer, c'est pourquoi la période de consolidation est extrèmement importante ! Il n'en reste pas moins que vous serez à jamais... [Lire la suite]
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mardi 4 septembre 2007

Le Poireau...un chevelu bien sympa !

Les principales caractéristiques Considéré dans son ensemble «blanc» et «vert», le poireau se présente comme un légume frais de composition assez classique : il est très riche en eau (plus de 85 %), en fibres (environ 3,5 %), et il n’apporte que peu d’énergie (27 kcalories, soit 115 kJ aux 100 g), énergie essentiellement fournie par des glucides, fructose et glucose en majorité.Mais il existe des différences de composition assez marquées entre la partie blanche et la partie verte (les «feuilles») de ce légume :- Dans le «blanc» du... [Lire la suite]
Posté par moidis à 14:09 - - Commentaires [0] - Permalien [#]