dimanche 14 septembre 2008

Newsletter du 14 septembre

Bienvenues aux Nouvelles !!! La rentrée est déjà bien entamée, certaines d'entre vous de retour de vacances se sont vite remise sur le bancs des élèves modèles, reprise de croisière ou continuité du régime, l'été laisse souvent des traces !C'est pourquoi nous vous avons proposé le ...:::Challenge "Rentrée":::... qui vous permettra de vous fixer un objectif pour cette rentrée et de booster votre motivation !D'autres en plein Ramadan s'accrochent, et oui comme je le dis souvent le ramadan c'est un ramathon !... [Lire la suite]
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jeudi 26 juin 2008

Newsletter du 26 juin 2008

Les Dukanets, le 19 juillet le forum fètera ses 1 an depuis la reconstruction après les DukanOns, je vous remercie de votre fidèlité, espère que ce forum vous aura apporté beaucoup d'entraide et d'infos utiles ! Le forum fermera ses portes aux nouveaux inscrits pour le mois d'Août mais reste bien sûr ouvert aux membres ! Un article a été mis en place pour vous aider à gérer l'été : Pas question de flancer et de perdre ses acquis ! Un sondage sera mis en place par rapport à vos souhaits pour la... [Lire la suite]
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dimanche 1 juin 2008

Newsletter du 1er juin 2008

C'est bientôt l'été, dernière ligne avant le maillot de bain, mais celà ne veut pas dire qu'il faudra relâcher tout ses efforts pendant l'été ! Je conseillerais à certaines de passer en consolidation avant la date de leur départ histoire de se familiariser avec la conso ! rappel : Parlons de l'Après Croisière Phase III >> La consolidation Pour les autres je vous propose un challenge pour JUIN pour celà il faudra s'inscrire ici au groupe ensuite un topichat sera ouvert avec recherche de... [Lire la suite]
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samedi 3 mai 2008

Newsletter du 3 mai 2008

C'est déjà la mois de Mai , et à cette occasion nous vous offros un brin de muguet à toutes ! Plus que 2 mois avant l'été, dernière ligne droite pour finir, continuer, fignoler son régime ! c'est le moment de se remotiver ensemble, main dans la main pour arriver à ses objectifs ! Nous vous remercions de votre confiance à toutes, nouvelles incrites et anciennes qui avez décidé de poursuivre l'aventre sur notre espace !
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jeudi 3 avril 2008

Newsletter du 3 avril 2008

C'est le printemps et le forum s'est habillé pour l'occasion de sa peau de vache, sans jeu de mot on peut dire que cet habit fut d'occasion (certaines comprendront...loll) Nous avons d'ailleurs donc du fermer le forum aux nouveaux membres pour le moment afin de retrouver une sérénité et cohesion de groupe et d'entraide, utile, necessaire et indispensable pour mener à bien notre régime ! Nous en profitons pour s'excuer auprès de certaines membres qui ont été malencontreusement bannies ou désactivées, vous pourrez constater... [Lire la suite]
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jeudi 21 février 2008

Chronique du 21 février 2008

Débordée ces temps ci ? Ar f ça nous arrive toutes ! De nos jours faut être croisée entre la working girl et la pretty woman avec un zeste de belle au bois dormant , un soupçon de Mary poppins et un brin de Catwoman pas étonnant qu'on soit déborbée !! Une solution qui pourrait peut être alleger notre quotidien est de s'organiser côté maison ! si vous etes interressées Flydudu & Mo inscrivez vous Une annonce pour la chronique, nous recherchons des chroniqueuses ou chroniqueurs, sur les... [Lire la suite]
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jeudi 7 février 2008

Chronique du 7 février 2008

C'est sous le signe de l'amour que nous allons passer ce mois de février, que ce soit d'ailleurs amour ou amitié, les liens sont un peu similaires non ? On peaufine son régime, on profite du 14 février pour s'occuper de soi et on n'oublie pas son objectif >> avancer vers la consolidation, la stabilisation ! Côté perte de poids Lilou, Noelle, Floflo, Kiti, Luisa20 sont passées en consolidation ! maissaseve & Sophie18 sont passées en stabilisation ! Bravo à vous ! Côté rencontres Une nouvelle... [Lire la suite]
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jeudi 24 janvier 2008

Chronique du 24 janvier 2008

Entre la chandeleur et Mardi-gras, nous allons être bien servies ! Mais pas questions de se laissez tenter, en bonne Dukanet's qui se respecte nous allons franchir ce cap avec brio en s'or-ga-ni-sant ! Parce que nous aussi on a le droit à nos petites douceurs (voir plus bas post sur la chandeleur) on va pas se priver ! Côté Forum Nous profitons de cette chronique pour vous faire passer un petit message : Nous sommes certes sur un forum d'entraide au régime Dukan, qui dit entraide dit > soutien, astuces,... [Lire la suite]
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jeudi 10 janvier 2008

Newsletter du 10 janvier

Ca y est c'est 2008 Dernière ligne droite avant l'été et on pense tous aux vacances ! Alors on s'accroche, on est tenace, on va réussir ! Toute l'équipe des Dukanet's & Co vous souhaite donc une très Heureuse Année ! Côté Forum - Nous avons donc ouvert une nouvelle section "Troc - Troc" que nous vous invitons à découvrir !Côté perte de poidsGargouille ; Munarose ; Louise ; Mievan ; Caro56 sont passées en consolidation Bravo à vous ! Carnet rose du forumCrevette33 attends un heureux... [Lire la suite]
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jeudi 13 décembre 2007

Newsletter du 13 décembre

Coucou les Dukanet's & Co Voici donc a J -11 avant le réveillon de Noël, J - 6 de la Fète de L'Aïd Que de fètes et d'occasion de passer de bons moments en famille ! Côté Forum La gazette changera de nom pour la nouvelle année, et se nommera Chroniques des Dukanet's & Co Une Chronique exceptionnelle sera postée avant les Fètes de Noël, avec des menus, des astuces , des conseils afin de passer les Fètes au mieux ! Nous profitons de ce billet, également pour vous demander, de bien vouloir... [Lire la suite]
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