News des Dukanet's &amp; Co

13 septembre 2007

Envie de changer de tête ?

image A l’heure où plus que jamais l’apparence compte, trouver son image est un des gages de la réussite, aussi bien personnelle que professionnelle. Les spécialistes en image, ou coach, sont là pour vous aider. Le relooking, autrefois réservé aux stars,...

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4 septembre 2007

Newsletter du 6 septembre

Bienvenu(e)s sur notre nouvelle Gazette Nous tenons sincèrement à vous remerciertous & toutes pour votre confiance ,pour votre fidèlité qui fait que grace à vous chaque jour notre forum,votre forum redevient ce qu'il était : un lieu d'entraide et de soutien...

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4 septembre 2007

"Apprendre" à stabiliser son poids !

Nous parlons ici au groupe de celles qui sont déjà en stabilisation, mais nous conseillons à toutes de lire cet article afin de vous aider déjà à penser à votre vie de future mince ! Faire un régime qui fonctionne et fait perdre du poids c'est super,...

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4 septembre 2007

Le Poireau...un chevelu bien sympa !

Les principales caractéristiques Considéré dans son ensemble «blanc» et «vert», le poireau se présente comme un légume frais de composition assez classique : il est très riche en eau (plus de 85 %), en fibres (environ 3,5 %), et il n’apporte que peu d’énergie...

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4 septembre 2007

Les fibres alimentaires

source image Reportage réalisé par Le Conseil Européen de l'Information sur l'Alimentation: - Eufic.org Leur rôle dans un régime • Quel rôle dans le cadre d'un régime alimentaire sain ? Bien qu'il ne s'agisse pas d'un «nutriment», les fibres alimentaires...

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4 septembre 2007

L'Aubergine

Parlons de l'aubergine L'aubergine est un fruit de la famille des solanacées, au même titre que la tomate et la pomme de terre.Vous trouverez différentes espèces dont la plus connue est l'aubergine à robe pourpre, de forme allongée, à chair épaisse. C'est...

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4 septembre 2007

Parlons de la courgette

source image Parlons de la courgette La courgette fait partie de la famille des cucurbitacées.Vous trouverez différentes espèces dont la couleur peut varier du vert pâle, de la Blanche de Virgine ou de la Diamant qui ne contient pas de graines, au vert...

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4 septembre 2007

Portrait de femmes...

.... un Hommage aux Femmes Vivantes !!!!! Voici le topic d'Isalia81 Citation : "une galerie" de portraits de Femmes.... un hommage aux femmes.....Celles que j'ai connuescelles que je connaiscelles que j'appréciecelles qui ont été des modèles pour moi...

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4 septembre 2007

Dossier "Beauté des Seins"

Exercice numéro 1 : écartés - couchés avec petits haltères (tapis de gym ou banc de musculation horizontal) Position de départ : allongé sur le dos, bras tendus à la verticale, haltères en mains. • Tapis de gym : gardez les jambes fléchies, pieds au sol.•...

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Tags: sport, fermeté des seins

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4 septembre 2007

Du côté de la thyroïde

DU COTE DE LA THYROIDE Et si nous parlions un peu de la Thyroïde, cette petite glande qui peut nous jouer de vilains tours? Qu' est ce que la Thyroïde? La thyroïde est une glande, située à la base du cou, qui mesure six centimètres de haut et six centimètres...

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